Pria 226 Kg Berhasil Turunkan Berat Badan 114 Kg Setelah Divonis Pradiabetes
RadarBangkalan.id - Perjalanan menurunkan berat badan tidak selalu berlangsung singkat. Hal itu dialami Matthew Bickel, pria berusia 45 tahun asal Amerika Serikat yang berhasil mengubah hidupnya setelah berat badannya mencapai lebih dari 226 kilogram (kg).
Selama bertahun-tahun, Matthew mengalami kenaikan berat badan secara perlahan hingga hampir setengah kilogram setiap bulan. Pola makan berlebihan dan kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi kalori membuat bobot tubuhnya terus meningkat.
Baca Juga: Diet Mentimun Jepang Diklaim Turunkan 11 Kg dalam 2 Bulan, Ini Fakta dan Risikonya
Dalam sekali makan, ia mengaku bisa menghabiskan satu loyang pizza berukuran besar, enam kaleng minuman bersoda, hingga makanan penutup dalam porsi besar.
"Saya kelebihan berat badan sepanjang hidup saya. Bahkan saat masih aktif bermain sepak bola di Universitas Baylor, saya sudah menjadi pemain dengan ukuran tubuh terbesar dengan berat 158 kg," ujar Matthew.
Berat Badan Naik Setelah Berhenti Olahraga
Saat masih muda, Matthew merupakan mahasiswa di Baylor University dan aktif bermain olahraga. Namun setelah berhenti dari aktivitas tersebut, berat badannya mulai sulit dikendalikan.
Memasuki usia 30 tahun, bobot tubuhnya telah mencapai sekitar 241 kg. Ia mengaku menjadikan makanan sebagai pelarian ketika menghadapi tekanan emosional.
Kebiasaan tersebut akhirnya berkembang menjadi pola makan tidak sehat yang membuat kondisi fisiknya semakin memburuk.
