Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Usia 71 Tahun Masih Atletis, Ini Rahasia Kebugaran Aktor Chow Yun Fat

U
Penulis: Ubaidillah❯
Chow Yun Fat. (Foto: Chris Weeks/Getty Images)
Chow Yun Fat. (Foto: Chris Weeks/Getty Images)

Advertisement

 

RadarBangkalan.id - Penampilan aktor legendaris Hong Kong, Chow Yun Fat , kembali menarik perhatian warganet. Memasuki usia 71 tahun, pemeran film The God of Gamblers tersebut masih memiliki tubuh tegap, ramping, dan terlihat bugar.

Penampilannya menjadi perbincangan setelah ia mengunjungi sebuah salon rambut baru-baru ini. Mengenakan pakaian olahraga serba hitam, Chow Yun Fat terlihat tetap atletis dengan rambut perak khasnya. Keramahan saat menyapa para staf salon juga mendapat perhatian pengguna media sosial Weibo.

"Dia masih kelihatan fit banget padahal umurnya sudah segitu," tulis salah seorang pengguna Weibo.

"Fat Gor benar-benar masih dalam kondisi fisik terbaiknya!" timpal warganet lain, yang dikutip dari The Straits Times.

Advertisement

Rutin Lari 5 Km Setiap Hari

Kebugaran Chow Yun Fat tidak lepas dari kebiasaannya menjalani aktivitas fisik secara rutin. Ia dikenal gemar melakukan berbagai olahraga, mulai dari hiking, jogging, hingga lari jarak jauh.

Dikutip dari Dimsum Daily, Chow Yun Fat mulai serius menekuni jogging sekitar 10 tahun lalu. Bahkan, dalam delapan tahun terakhir, ia konsisten berlari sejauh 5 kilometer setiap hari.

Advertisement

Artikel Terkait

Usia 90 Tahun Masih Ikut Half Marathon, Ini Kebiasaan Sehat yang Dilakukan Setiap Hari

Usia 90 Tahun Masih Ikut Half Marathon, Ini Kebiasaan Sehat yang Dilakukan Setiap Hari

Yul Kwon masih mampu menyelesaikan half marathon di usia 90 tahun. Simak rahasia kebugarannya, mulai dari diet sehat, tidur cukup, hingga rutin lari 10 km.

5 Kebiasaan Malam Hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan Ginjal, Jangan Disepelekan

5 Kebiasaan Malam Hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan Ginjal, Jangan Disepelekan

Lima kebiasaan malam hari, mulai dari begadang hingga menahan kencing, perlu diperhatikan karena dapat mengganggu tidur dan berpotensi memengaruhi kesehatan ginjal.

Prediabetes Ingin Turun Berat Badan? Dokter Gizi Ingatkan Risiko Diet OMAD

Prediabetes Ingin Turun Berat Badan? Dokter Gizi Ingatkan Risiko Diet OMAD

Penderita prediabetes ingin menurunkan berat badan? Dokter gizi mengingatkan risiko diet OMAD dan menyarankan pengaturan porsi makan serta olahraga.

Advertisement

Berita Terkini

Advertisement
Advertisement

Populer